Инфлуенсърите се кълнат в диетата на месоядни животни, включително суров черен дроб, но експертите не са фенове

Опитайте се да потопите зъбите си в тази диета.

Фитнес TikToker стана вирусен, тъй като проповядва своите спорни месоядни обноски – тя разчита на недопечен черен дроб, масло и костен бульон за издръжка.

Запознайте се с Макензи Мериот, по-известна в TikTok като MACK Z, чийто чудноват метод към здравето – който включва пробуждане в 2:55 сутринта – натрупа онлайн популярност.

„ Ако храните червата си с цели храни, всичките ви проблеми изчезват “, споделя тя във вирусен клип от ноември, до момента в който прави следтренировъчен шейк от сурови яйца, масло, сол, костен бульон и други съставки, които биха създали даже Роки Балбоа слаб в коленете.

Разбира се, Merriott преследва разклащането с порция недопечен черен дроб - необикновен избор, разпространяван от скандалната звезда на обществените медии Liver King, прочут още като Брайън Джонсън.

The Post се обърна към Merriott за коментар.

вижте също

Размених веганството с диета с месо и масло – и се усещам по-добре от всеки път

Тя следва това, което е наречено онлайн като месоядна диета, като главно употребява яйца, алено месо, риба и пиле.

Послушниците наподобява са, не толкоз шокиращо, склонни към диария.

Нови проучвания също свързват потреблението на алено месо с по-висок риск от диабет вид 2.

Джейкъб Мей, академик по хранене и диетолог от Луизианския държавен университет, предлага просто да спестите стомаха си от мъката. Той сподели на The Daily Beast: „ Обикновено не бихме предложили диетата на месоядните. “

Мей твърди, че няма обилие от доказателства, доказващи неговата резултатност.

„ Имаме други диети, които имат десетилетия проучвания, които се оправят доста добре, тъй че за какво бихме предложили нещо, което е толкоз ново, друго и недоказано? “ Мей добави, като означи, че той „ не е почитател “.

Добавяйки засегнатост към пострадването, ултра ранобудните привички на Мериот евентуално нарушават нейния 24-часов биологичен часовник, сподели Мей.

Тя нормално пие кафе, смесено с масло, гъби на прахуляк и колаген в 3 сутринта.

Преди 7 часа сутринта Мериот нормално гълтам първото си ядене от недопечен черен дроб в допълнение към говеждо месо, хранено с трева.

„ Когато преглеждаме широкомащабните диетични модели, плодовете и зеленчуците са склонни да защищават доста здравословното телесно тегло, намалявайки рисковете от диабет, висок холестерол, сърдечни болести и високо кръвно налягане “, сподели Мей.

„ Консумацията на черен дроб замества ли тези изгоди? Нито към информацията, която съм виждал “, добави той, като също по този начин изрази угриженост за това, че почитателите на месоядната диета развиват скорбут, недостиг на витамин С.

След като прегледах обичаите на Merriott да обичат месото, Мей не се продаде на метода.

„ Не мисля, че има някаква неповторима изгода от метода на живот, който видях в тези видеоклипове “, оплака се той и добави: „ Като виждам тези авторитетни хора да вършат тези странни неща… Това ме изнервя за хора, които се гмуркат прекомерно надълбоко в тези различни подходи. “

Наскоро една млада инфлуенсърка в Атланта се отхвърли от веганството и неговата, както тя го назова, „ агитация “ да се впусне напълно в метода на живот на месоядните.